“Les troubles du sommeil, un véritable cauchemar”
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Le sommeil est un déterminant majeur pour notre santé : mémoire et apprentissage, métabolisme, immunité… Il est désormais avéré que le sommeil est crucial pour de nombreuses fonctions biologiques et cognitives ; or, depuis un quart de siècle, la qualité du sommeil des français se dégrade.
Les troubles du sommeil sont nombreux et n’épargnent personne : femmes, hommes, tout-petits, enfant et adolescent, adultes et personnes âgées. A terme, ils ont des conséquences importantes sur la qualité de vie.
Pour débattre de ce sujet sciences et société, deux expertes pluridisciplinaires répondront en direct aux questions du public :
- Valérie Cochen De Cock, Neurologue, spécialiste du sommeil et de la vigilance au pôle sommeil et neurologie de la Clinique Beausoleil à Montpellier.
- Cécile Priou, Psychiatre, spécialiste de la prise en charge des troubles du sommeil en clinique et consultation. Thérapies cognitivo-comportementales.
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